Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel atau PC: Pertimbangan Ergonomi yang Perlu Diketahui Dunia digital telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita, termasuk dalam hal hiburan. Bermain game di ponsel atau PC menjadi salah satu kegiatan yang banyak digemari. Namun, di balik keseruannya, terdapat risiko kesehatan yang perlu diwaspadai, terutama terkait dengan ergonomi. Apa itu Ergonomi? Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dengan lingkungan kerjanya. Hal ini penting untuk memastikan kenyamanan, kesehatan, dan produktivitas individu. Prinsip ergonomi juga berlaku dalam bermain game. Dampak Kesehatan Bermain Game yang Tidak Ergonomis Saat bermain game dalam posisi yang tidak ergonomis, tubuh kita akan mengalami beberapa tekanan dan beban yang tidak…